Filosoffer, nerveforskere og læger har længe undret sig over, hvordan det bevidste sind bliver til og det kommer nok til at tage lang tid for dem endnu. Sindet kan kun opleves af personen selv, det eksisterer ikke hvis man prøver at ”se” det hos et andet individ. Sindet er ikke en ting, der kan måles, vejes eller karakteriseres på nogen [...]
Kunsten at fokusere Meditation handler i alt sin enkelhed om at fokusere din opmærksomhed på noget bestemt. Det meste af tiden bevæger dine tanker sig mere eller mindre uvilkårligt rundt. Det ene øjeblik tænker du på en samtale du havde i sidste uge, det næste bekymrer du dig om noget du skal i morgen, for så at tænke på [...]
I denne artikel sætter jeg fokus på hvordan du med nogle enkelte spørgsmål kan reflektere over dig selv, dine tanker og følelser. Først må du tage ansvaret for dig og dit liv. Du må indse at det er dig der ejer problemet, uanset hvad der er sket i dit liv, så er det op til dig hvad du vil bruge [...]
Her er nogle citater fra Einstein, der er hver at tænke lidt over. “den smukkeste følelse vi kan opleve, er den mystiske. Det er den fundamentale følelse, der står ved vuggen for al sand kunst og videnskab. Han for hvem denne følelse er fremmed, som ikke længere kan undres og står slagen med æresfrygt, er så godt som død, et [...]
Det er tankevækkende at opleve hvor hurtige vi er til at fokusere på vores forskellighed som mennesker. Det er ligesom om at noget i os, har det bedst ved hurtigt at kunne lave en katagorisering, opdeling og derved en arkivering i vores sind. mand – kvinde ung – gammel indvandrer – dansker succes – fiasko pæn – grim dum – [...]
Forleden blev jeg spurgt om jeg troede på om vi alle har en mission her i livet.? Svaret er JA Men hvis vi alle går og venter på at vores mission skal matrealicere sig, så spilder vi chancen for at udføre vores mission. Hvis vi ønsker at verden skal blive et mere fredsfyldt sted, hvis vi ønsker at verden skal [...]
Her på det sidste har jeg praktiseret en øvelse jeg nu vil dele med dig. Uanset hvad jeg har haft i hånden, har jeg lige stoppet op og tænkt på at noget jeg tager for givet og er vant til har en lang årsags- virkning sammenhæng med sig. hvis jeg f.eks. sidder med noget så banalt som et glas vand, [...]
Udviklingsmæssigt set sker der det i første omgang, at man finder ud af, at det er tre forskellige legemer. Du har dit handlelegeme, som er kroppen, du har dit følelseslegeme, som er noget andet, og dit tankelegeme, som er noget tredje. Det finder man ud af – på et tidspunkt – er adskilt. Hele processen er i gang hele tiden, [...]
Et uddrag fra en samtale mellem undertegnet og en spørger, om meningen med det hele. Dualitet og sindets opvågen. Hvad er formålet? Det er to forskellige kræfter, og du kan kun se lyset via mørket, så mørket er det, der på et eller andet tidspunkt vil tvinge dig til at arbejde mod lyset. Men det er to forskellige sfærer, [...]
Seneste kommentarer