Weekend kursus: Mindfullness og Meditation. Tilmelding Tid: 29/30 Januar 2011, fra 10.00-17.00 Sted:I nærheden af 8000 Århus C. - Pris: 1.200,- Tilmelding: 44 26 56 96 Du vil lære at bruge ovenstående på en praktisk måde som et redskab i din hverdag Mindfullnes: evnen til at være opmærksom uden at bedømme, analysere og kategorisere. Meditation: evnen til at gøre sig [...]
Filosoffer, nerveforskere og læger har længe undret sig over, hvordan det bevidste sind bliver til og det kommer nok til at tage lang tid for dem endnu. Sindet kan kun opleves af personen selv, det eksisterer ikke hvis man prøver at ”se” det hos et andet individ. Sindet er ikke en ting, der kan måles, vejes eller karakteriseres på nogen [...]
Kunsten at fokusere Meditation handler i alt sin enkelhed om at fokusere din opmærksomhed på noget bestemt. Det meste af tiden bevæger dine tanker sig mere eller mindre uvilkårligt rundt. Det ene øjeblik tænker du på en samtale du havde i sidste uge, det næste bekymrer du dig om noget du skal i morgen, for så at tænke på [...]
I denne artikel sætter jeg fokus på hvordan du med nogle enkelte spørgsmål kan reflektere over dig selv, dine tanker og følelser. Først må du tage ansvaret for dig og dit liv. Du må indse at det er dig der ejer problemet, uanset hvad der er sket i dit liv, så er det op til dig hvad du vil bruge [...]
Her er nogle citater fra Einstein, der er hver at tænke lidt over. “den smukkeste følelse vi kan opleve, er den mystiske. Det er den fundamentale følelse, der står ved vuggen for al sand kunst og videnskab. Han for hvem denne følelse er fremmed, som ikke længere kan undres og står slagen med æresfrygt, er så godt som død, et [...]
Forleden blev jeg spurgt om jeg troede på om vi alle har en mission her i livet.? Svaret er JA Men hvis vi alle går og venter på at vores mission skal matrealicere sig, så spilder vi chancen for at udføre vores mission. Hvis vi ønsker at verden skal blive et mere fredsfyldt sted, hvis vi ønsker at verden skal [...]
Det, vi gør for at vi kan være trygge: Hvis vi siger, at angst og tryghed er to modpoler. Det, vi gør, ud fra at et plus et er to, det har vi jo gjort hele vores liv igennem, vi har hele tiden dannet os et SCOREBOARD om, hvor trygheden er. Vi lægger en masse brikker, mennesker, oplevelser og [...]
more about "at stå ved sig selv", posted with vodpod
Seneste kommentarer