Title: Weekendkursus Meditation
Location: I nærheden af århus
Link out: Click here
Description:

Weekend kursus: Meditation.

Tilmelding

Tid: 14/15 November 2009, fra 10.00-17.00

Sted:I nærheden af 8000 Århus C. -

Pris: 1050,-

Tilmelding: 44 26 56 96 ———————————————————————-

—

Meditation vil lære dig indre fred, klarhed, harmoni, overblik, indsigt og salighed.

Du vil lære at bruge meditations-oplevelsen til at blive i dig selv og bevare fokus i dit møde med dine medmennesker.

Nogle af de redskaber du vil se, forstå og erkende på et indre dybt niveau, som en tilstand inde i dig selv er bl.a.:

Koncentration, fokusering, evnen til overgivelse og til at gøre dig fuldstændig tom, så mødet du skaber er fyldt med inderlighed, sandhed og nærvær.

Koncentration:
Hjernemæssig ensrettethed mod et emne, og bevidsthed om årsag og virkning.

Fokucering:
Sansemæssig ensrettethed mod et emne, evnen til at udelukke andre sansepåvirkninger.

Opmærksomhed:
At være sanselig vågen og nærværende i nuet, at være sensitiv og åben.

Opserverende:
At være betragteren af sin egen personlighed, bestående af tanke, følelse og handling.

Accept:
At “se” uden at være fordømmende og bedømmende.

Tillid:
“Alt er såre godt” ikke at lade sig indfange af angst, tvivl, usikkerhed og uro.

Overgivelse:
At give slip, at give sig hen, at slippe kontrollen.

Sansefravær:
Vores personlighed opfatter liv igennem vores sanser. Fravær af sanser er derfor,  set fra personligheden lig med “død”. Det er denne personlige “død der åbner for vores  indre.

Kontemplation:
Sammensmeltning med dit indre: Klarhed, overblik, indsigt, harmoni, fred, salighed.

Tilmelding: 44 26 56 96 ————
Start Date: 2009-11-14
Start Time: 10:00
End Date: 2009-11-15
End Time: 17:00

Ingen indlæg om samme emne.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.